时间:2025-05-05 09:40
勤劳了一天,回到家只念念吃上一顿和缓可口的饭菜。今天就教全球制作沿途浅易又养分的家常菜——酱香肉末四季豆。这说念菜色香味俱全,既下饭又健康,只需三个步调就能冒失完成。
**第一步:准备食材,打好基础**
率先,准备好极新的四季豆和猪肉。将四季豆洗净后切成小段,猪肉剁成肉末备用。此外,还需要一些蒜末、姜末以及干辣椒四肢调味料。为了加多风姿,不错加入适量的生抽、老抽、蚝油和少许糖来调制酱汁。这么浅易的准备使命完成后,就不错干与下一步了。
**第二步:翻炒四季豆,锁住鲜味**
刘海电子19在锅中倒入适量的食用油,小鱼辅助网-小鱼工作室待油热后先放入四季豆翻炒。翻炒进程中要保抓中小火, 哈尔滨瑞声影音器材商行幸免四季豆过早变软而失去脆嫩口感。当四季豆表皮微微起皱时, 福柔科技即可盛出备用。接着,在吞并锅中加入一丝底油,编程人生(focusphp.com) | 分享PHP知识,传递快乐放入蒜末、姜末和干辣椒爆香,再加入肉末快速翻炒至变色。此时,将之前炒好的四季豆倒回锅中,与肉末充分搀和均匀。
**第三步:调味收汁,无缺完毕**
临了一步是调味收汁。将事前调好的酱汁均匀淋入锅中,把柄个东说念主口味换取咸淡。接续翻炒几下,让四季豆和肉末充分领受酱汁的滋味。若是以为汤汁过多,不错用大火稍稍收一下汁。当四季豆弥漫熟透且清朗诱东说念主时,关火装盘。沿途香气扑鼻、色调丰富的酱香肉末四季豆便大功成功啦!
这说念菜不仅操作方便,况且富含卵白质和膳食纤维,十分符合家庭晚餐享用。不管是搭配米饭仍是馒头编程人生(focusphp.com) | 分享PHP知识,传递快乐,齐能让东说念主食欲大增。快入手试试吧,用这说念家常菜为你的家东说念主带来一天的好激情!